Onze begeleiding

Een aanpak die bij jou past

Van volledige 1-op-1 aandacht tot samen trainen of online begeleiding. Altijd persoonlijk, doelgericht en afgestemd op jouw dagelijks leven.

Meest persoonlijk

In onze private gym

Single Personal Training

Train één-op-één met volledige aandacht van je coach. We helpen je veilig en effectief vooruit met techniek, structuur en motivatie.

Samen trainen

Train met je partner, vriend(in) of familielid. Jullie delen de motivatie en kosten, terwijl de begeleiding persoonlijk blijft.

Begeleiding op afstand

Een persoonlijk trainings- en voedingsplan met vaste evaluatiemomenten, waar je ook traint.

Persoonlijk voedings- en trainingsschema, afgestemd op jouw doel, niveau en voorkeuren
Online check-up iedere drie weken met concrete bijsturing

Meest gekozen

Niet zeker wat past?

Tijdens een gratis en vrijblijvende intake bespreken we je doel, ervaring en voorkeuren. Je zit nergens meteen aan vast.